Списък с любими 
Йога
Основи на йога
Пранаяма
Духовните аспекти на йога, които западните общ
Видове йога
Хатха йога
Анусара йога
Кундалини йога
Крипалу йога
Бикрам йога
Ащанга йога
Силова йога
Гола йога
Седнали пози и завъртания
Бхарадваджасана
Бадха Конасана
Сукхасана – Лесната поза
Парипурна Навасана - Цяла лодка
Гомукхасана – Поза кравешко лице
Агни Стамбхасана
Ардха Матсиендрасана - Половин странична извив
Джану Ширшасана – Наклон напред с главата към
Изправени пози
Утхита Хаста Падангущасана
Уткатасана – Поза Столче
Поза делфин
Падангущасана
Маласана
Утхита Триконасана – Разпънат триъгълник
Гарудасана – Поза Орел
Адхо Мукха Шванасана – Поза Куче, гледащо надо
Баланси на ръце
Титибхасана – Поза Светулка
Поза делфинска дъска
Бакасана – Поза Жерав
Аставакрасана – Осмоъгълна поза
Чатуранга Дандасана
Поза Дъска
Маюрасана – Поза Паун
Еко Пада Коундинянасана І - поза посветена на
Извиващи назад пози
Каматкарасана
Дханурасана – Поза лък
Сету Бандха Сарвангасана – Поза Мост
Бхуджасана – Поза Кобра
Битиласана – Поза Крава
Поза Сфинкс
Капотасана – Поза Гълъб
Ардха Бхекасана – Поза половин жаба
Навеждащи напред пози
Ананда Баласана – Поза щастливо бебе
Марджариасана – Поза Котка
Утана Шишосана
Баласана – Детска поза
Утанасана – Наклон напред в изправено положени
Пашчимотанасана – Седнал наклон напред
Обърнати пози
Пинча Маюрасана – Поза разперен паун
Саламба Ширшасана – Стойка на глава с опора
Адхо Мукха Врикшасана – Стойка на ръце
Халасана – Поза Рало
Саламба Сарвангасана – Изправена поза на рамен
Релаксиращи пози
Шавасана – Поза Мъртвец
Супта Падангущасана
Супта Бадха Конасана
Супта Вирасана – Поза Легнал Герой
