Назад  |   Начало  »  Духовно развитие  »  Йога  »  Основи на йога  »  Пет йога пози, които можем да практикуваме в леглото

Пет йога пози, които можем да практикуваме в леглото

Пет йога пози, които можем да практикуваме в леглото

Предложеният комплекс от 5 йога пози ще ви помогне за отпускане и регулиране на вътрешните енергии, до пълен синхрон. Избрано е леглото, мястото, в което можем да се отпуснем напълно. Не е проблем и да се практикуват на пода, върху мека постелка.

Практикуващият е в пълен контрол на тялото, което му позволява да експериментира. Препоръчваме ви да ги изпълните рано сутрин, след събуждане.

Източник:Йога с Таня

 

Рейтинг: 5.0/5 на базата на 1 оценка
прегледи 853

Препоръчани продукти

БХАКТИ ЙОГА - СВАМИ ВИВЕКАНАНДА, ШАМБАЛА 10.00 лв БХАКТИ ЙОГА - СВАМИ ВИВЕКАНАНДА, ШАМБАЛА
С ЙОГА ДО 100 ГОДИНИ - Даниел Петров 15.00 лв С ЙОГА ДО 100 ГОДИНИ - Даниел Петров
Комплект, my design Wellness-Hosen Emily & Anthony 20.05 лв Комплект, my design Wellness-Hosen Emily & Anthony
ЧАНТА ЗА ШИАЦУ МАТРАЧЕ - материал PVC, BODHI YOGA Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 82.37 лв 86.70 лв ЧАНТА ЗА ШИАЦУ МАТРАЧЕ - материал PVC, BODHI YOGA
Йога одеало Оранж Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 103.27 лв 108.70 лв Йога одеало Оранж
CARRY STRAP - лента за пренасяне на йога постелка, BODHI YOGA -5% 15.11 лв 15.90 лв CARRY STRAP - лента за пренасяне на йога постелка, BODHI YOGA
Йога одеало с Цветето на живота, памук Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 103.27 лв 108.70 лв Йога одеало с Цветето на живота, памук
ЙОГА КОМПЛЕКТ ВТОРА ЧАКРА - ЧАНТА И ПОСТЕЛКА Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 72.87 лв 76.70 лв ЙОГА КОМПЛЕКТ ВТОРА ЧАКРА - ЧАНТА И ПОСТЕЛКА
QI YO YOGA MAT - лента за пренасяне на овална постелка, QI YO MULTIYOGA -5% 27.46 лв 28.90 лв QI YO YOGA MAT - лента за пренасяне на овална постелка, QI YO MULTIYOGA
ОМ - КОЛАН,БЛОКЧЕ И ПОСТЕЛКА - КОМПЛЕКТ ЗА ЙОГА Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 124.74 лв 131.30 лв ОМ - КОЛАН,БЛОКЧЕ И ПОСТЕЛКА - КОМПЛЕКТ ЗА ЙОГА
ЛЕНТИ ЗА ПРЕНАСЯНЕ НА ЙОГА ПОСТЕЛКИ, BODHI YOGA -5% 5.51 лв 5.80 лв ЛЕНТИ ЗА ПРЕНАСЯНЕ НА ЙОГА ПОСТЕЛКИ, BODHI YOGA
КОМПЛЕКТ ЗА ЙОГА - ПОСТЕЛКА, БЛОКЧЕ И КОЛАН Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 97.57 лв 102.70 лв КОМПЛЕКТ ЗА ЙОГА - ПОСТЕЛКА, БЛОКЧЕ И КОЛАН
Йога одеало Shavasana - многоцветно Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 44.37 лв 46.70 лв Йога одеало Shavasana - многоцветно
ЙОГА ПОСТЕЛКА Rishikesh Premium - 183см*60см Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 73.48 лв 77.35 лв ЙОГА ПОСТЕЛКА Rishikesh Premium - 183см*60см
Йога одеало Shavasana, памук Подарък при поръчка над 60 лв. -5% 44.37 лв 46.70 лв Йога одеало Shavasana, памук

Коментари за Пет йога пози, които можем да практикуваме в леглото

    Подобни статии

    Гарудасана – Поза Орел

    Гарудасана – Поза Орел

    Гарудасана (Garudasana) – Поза Орел Името Гарудасана идва от Гаруда митичният цар на птиците и прев...
    Паригхасана

    Паригхасана

    Паригхасана (Parighasana) Паригха (parigha) означава железен лост, който се използва за заключване ...