Назад  |   Начало  »  Духовно развитие  »  Йога  »  Изправени пози

Изправени пози

  • Уткатасана – Поза Столче

    Уткатасана – Поза Столче

    Уткатасана (Utkatasana) – Поза Столче Изпълнение на позата стъпка по стъпка Застанете изправени в поза Таданасана (T...

  • Поза делфин

    Поза делфин

    Поза делфин (Dolphin Pose) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Поставете ръцете и коленете си на пода. Поставете к...

  • Падангущасана

    Падангущасана

    Падангущасана (Padangusthasana) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Станете прави, като вътрешните части на ходила...

  • Маласана

    Маласана

    Маласана (Malasana) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Клекнете и съберете краката си колкото можете по-близо зае...

  • Гарудасана – Поза Орел

    Гарудасана – Поза Орел

    Гарудасана (Garudasana) – Поза Орел Името Гарудасана идва от Гаруда митичният цар на птиците и превозното средство на В...

  • Паригхасана

    Паригхасана

    Паригхасана (Parighasana) Паригха (parigha) означава железен лост, който се използва за заключване или затваряне на вра...

  • Анджанейасана

    Анджанейасана

    Анджанейасана (Anjaneyasana) - Low Lunge Изпълнение на позата стъпка по стъпка От поза Адхо Мукха Шванасана (Adho Mu...

3 страници, 27 резултата123

Препоръчани продукти

Коментари за Изправени пози

    Подобни статии

    Анджанейасана

    Анджанейасана

    Анджанейасана (Anjaneyasana) - Low Lunge Изпълнение на позата стъпка по стъпка От поза Адхо Мукх...
    High Lunge

    High Lunge

    High Lunge Изпълнение на позата стъпка по стъпка От поза Утанасана свийте колената си, вдишайте ...
    High Lunge – Вариация

    High Lunge – Вариация

    High Lunge – Вариация Изпълнение на позата стъпка по стъпка Започнете от поза Адхо Мукха Шванаса...
    Тадасана – Поза Планина

    Тадасана – Поза Планина

    Тадасана (Tadasana) – Поза Планина Изпълнение на позата стъпка по стъпка Застанете изправени, ка...
    Натараджасана

    Натараджасана

    Натараджасана (Natarajasana) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Застанете в поза Таданасана (...