Назад  |   Начало  »  Духовно развитие  »  Йога  »  Извиващи назад пози

Извиващи назад пози

  • Каматкарасана

    Каматкарасана

    Каматкарасана (Camatkarasana) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Започнете с поза Адхо Мукха Шванасана (Adho Mukh...

  • Дханурасана – Поза лък

    Дханурасана – Поза лък

    Дханурасана (Dhanurasana) – Поза лък Изпълнение на позата стъпка по стъпка Легнете по корем с ръце до торса и длани ...

  • Бхуджасана – Поза Кобра

    Бхуджасана – Поза Кобра

    Бхуджасана (Bhujangasana) – Поза Кобра Изпълнение на позата стъпка по стъпка Легнете с очи към пода и изпънете си кр...

  • Битиласана – Поза Крава

    Битиласана – Поза Крава

    Битиласана (Bitilasana) – Поза Крава Изпълнение на позата стъпка по стъпка Започнете, като поставите ръцете и колене...

  • Поза Сфинкс

    Поза Сфинкс

    Поза Сфинкс (Sphinx Pose) Изпълнение на позата стъпка по стъпка Легнете по корем със събрани крака, като стегнете оп...

  • Капотасана – Поза Гълъб

    Капотасана – Поза Гълъб

    Капотасана (Kapotasana) – Поза Гълъб Изпълнение на позата стъпка по стъпка Коленичете в изправено положение, като ра...

  • Ущрасана – Поза Камила

    Ущрасана – Поза Камила

    Ущрасана (Ustrasana) – Поза Камила Изпълнение на позата стъпка по стъпка Застанете с широко отворени колене на пода,...

  • Матсясана – Поза Риба

    Матсясана – Поза Риба

    Матсясана (Matsyasana) – Поза Риба Традиционно Поза Риба се извършва, като краката ви са в поза Падмасана (Padmasana). ...

2 страници, 16 резултата12

Препоръчани продукти

Коментари за Извиващи назад пози

    Подобни статии

    Нияма йога

    Нияма йога

    Всеки вид практика има свой собствен набор от правила за това как да живеете живота си. Една от тези...
    Дхяна йога

    Дхяна йога

    Дхяна йога е един от осемтe духовни пътя на йогата. Това е седмият път на йогата, който се концентри...
    Йога на сърцето

    Йога на сърцето

    Йогата на сърцето подобрява работата на сърцето, ума и емоциите, посредством стимулиране на физическ...
    Гитананда йога

    Гитананда йога

    Гитананда йога се фокусира върху трите велики мистични източни науки – Мантра, Тантра и Янтра. Мантр...
    Сиддха йога

    Сиддха йога

    Сиддха йога е движение, което е основано от Свами Муктананда, който е хиндуистки гуру, през 70-те го...
    Сахаджа йога

    Сахаджа йога

    Сахаджа йога е уникална техника за медитация, която е разработена от Шри Матаджи Нирмала Деви през 1...